Coach of Sport

  • Arifin Menerima pelatihan renang Sepak bola, Squash,Futsall dan olahraga lainnya :) Email : Arifin_chelsea75@yahoo.com saya adalah Mahasiswa Universitas Negeri Jakarta dari Fakultas Ilmu Olahraga Hp : 087882244277 jika anda berminat silahkan hubungi saya :) Saya juga menerima konsultasi untuk memberi semangat :) alamat facebook : Chelsea arifin

Kamis, 08 Desember 2011

OLAHRAGA

OLAHRAGA

Olahraga dalam kehidupan sehari-hari itu sangat penting untuk menjaga stamina kita agar tetap terjaga dan ok :)................... karna dengan berolahraga otot kita akan aktif selalu, melatih otot agar tetap terjaga dan kuat, orang yang berolahraga kemungkinan akan lebih sehat dengan orang yang jarang berolahraga,di karenakan orang yang berolahraga cenderung akan lebih aktif mengerakan anggota tubuh mereka secara menyeluruh, ini membuat anggota tubuh kita menjadi lebih sehat dan terjaga, berbanding terbalik dengan orang-orang yang hanya diam tanpa berolahraga, mereka lebih asik berdiam diri di depan TV atau Leptop hehehehee.................
Ayolah sesekali gerakan tubuh anda untuk menuju sehat anda,tentu anda ingin sehat dan mendapat ketahanan tubuh yang kuat bukan ? olahragalah cara yang tepat anda lakukan.......... anda juga bisa berlatih dengan saya hehehee Squash, Berenang......
Untuk apa anda berfikir panjang lagi ? cepat lakukan olahraga anda, 30 menit perhari itu sudah cukup buat anda, Anda akan menjadi sehat, kuat, otot terlatih dan kencang, stamina ok dan terjaga agar tetap fit setiap harinya :)   hemmmmmmmmmmmm nikmat bukan ? 
yu mari kita olahraga, ajaklah temen-teman anda agar anda tidak bosan bila berolahraga sendiri ok 
semua pasti akan tersa mudah jika anda ada kemauan dalam diri anda :)   

GOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO     SEMANGAT :)


By.Arifin Motivator Chelsea
KETEPATAN
   Ketepatan merupakan hal yang penting buat kehidupan kita:)
banyak hal yang terkandung dalam hal ini, jika kita tepat dalam melakukan sebuah tantangan pasti akan terasa mudah......
Seperti ketepatan dalam berfikir, mengambil keputusan, baik dan buruknya kehidupan untuk kita , waktu, jika kita mampu mengendalikan ketepatan itu tersendiri pasti akan sangat menyenangkan, hidup kita terkonsep dan tidak akan takut dengan adanya masalah, karna kita bisa memecahkanya dengan ketepatan kita dalam bertindak.............. ok gunakanlkah ketepatan anda dalam memecahkan sebuah masalah atau pilihan hidup anda, cz itulah yang akan menjadi penentu kehidupan anda, anda tepat dalam bertindak, anda akan dapat yang terbaik sesuai ke inginan atauharapan anda, namun jika anda salah, bukan ta mungkin kegagalan yang anda dapatkan :)
    Berhati-hatilah kawan......
semua keputusan ada di tangan anda sendiri......
Bukan orang lain ...........
Anda yakin ? lakukanlah apa yang menjadi keputusan anda,   dan  saya berdoa, semoga anda tepat dengan ketepatan anda :)   
             terimakasih 




By.Arifin MOtivator Chelsea

Senin, 05 Desember 2011

ARAHAN
Tidak mudah memberikan suatu arahan pada anak-anak jaman sekarang , mereka terkadang memberontak dengan apa yang kita inginkan,tidak mau mengikuti apa yang telah menjadi peraturan, entah apa kita yang salah atau dari pengarah yang salah ?
emmmmmmmmmmmmmmmm jadi main salah-salahan yah ?
   Di sini tidak ada yang bisa di salahkan , ini memang hal yang wajar, apalagi pada saat kita remaja, pasti kita tidak ingin di atur oleh siapapun, bahkan apa yang kita inginklan  harus tercapai bagaimanapun caranya, rasa egoisme ini memang sangat tinggi pada masa remeja, susah untuk di kendalikan, mungkin kesadaran dirilah saja yang mampu mengarahkan diri kita masing-masing........mana yang menjadi keinginan kita, dan mana yang bukan ..... semua kembali ke dalam diri anda ...
jika anda manusia yang berakal ikutilah peraturan yang ada, jangan berontak,,, sederhananya semua peraturan insalloh ada alasannya , dan telah di pertimbangkan baik buruknya ,,,,,, jika anda ingin berahasil ikutilah peraturan dan arahan yang ada , semua pasti akan berjalan de3ngan lancar :)     gooooooooooo semangat :)


By.Arifin Motivator Chelsea

Minggu, 04 Desember 2011

SIP OKEY MANTAP

SIP OKEY MANTAP
Acungkanlah jempol anda jika itu memang pantas...... Untuk siapa ? untuk anda orang-orang yang bersemangat menghadapi kehidupan ini, yang keras, penuh dengan tantangan ...............
Anda ingin mendapat acungan jempol dari orang sekitar anda ?
lakukanlah yang terbaik untuk anda dan semuanya, pasti orang ta kan ragu memberikan jempol untuk anda,,,, kadang seorang pria atau wanita akan sangat lemah jika sedang terkena masalah, ia akan depresi, mungkin akal sehatnya akan tidak berfungsi lagi dengan baik,,,, seperti saat kehilangan kerja, pacar apa lagi hemm poasti sangat menyakitkan :)   inilah tantangan terbesar anda,,, Semangat menjadi kunci kesuksesan anda :) 
ayo semangat jangan menyerah dengan keadaan, itu adalah sebuah tantangan yang harus anda hadapi untuk menuju sukses anda :)   
                                                    Anda pantas mendapatkan jempol jika anda mampu melakukannya, ok semangat lah kawan-kawan   Frank Lampard ta ragu mengacungkan jempolnya untuk anda yang bersemangat  gooooooooooooo.........................
 

Sabtu, 03 Desember 2011

Berlari dan  Bergerak
Kita tidak boleh fokus di satu titik jika kita telah menuai kegagalan, atau kita yakin bahwa titik tersebut adalah titik di mana kita tidak mampu bergerak maju ke arah yang lebih baik ,,,,,,,,,,,, kita adalah manusia yang di ciptakan untuk mampu berfikir positif menuju arah yang lebih baik... tidak ada satupun manusia modern yang berfikir ke belakang saya yakin itu, karna pada dasarnya semua ingin sukses :)
Jika anda benar ingin sukses anda raih , Ayo Berlari dan Bergerak tentu dengan antusias, rasa percaya diri yang tinggi bahwa hari ini kita akan melakukan yang terbaik untuk diri kita, dan orang-orang yang berada di sekitar kita tentunya..............Di iringi dengan doa, meski keringat mengucur ta ada kata menyerah sampai titik akhir, percaya pasti akan ada yang terbaik untuk kita, Untuk apa kita diam ? Ta akan ada gunanya jika kitya terus berdiam diri , satu langkah yang kita jalani adalah sebuah proses kita menuju sukses kita,,,, So jangan pernah diam termenung, selalu semangat pantang menyerah,,, Berlarilah dan Bergeraklah dengan bebas kemana hati anda berteriak, karana itu yang akan membawa anda untuk menuju masa jaya anda yang abadi Amin ......................

By.Arifin Motivator Chelsea

Sabtu, 26 November 2011

 BERSYUKUR

Mampukah kita berysukur dalam setiap keadaan kita ?  mungkin itu akan sulit kita lakukan, karna terkadang kita lupa bersyukur atas nikmat yang telah alloh berikan kepada kita , padahal jika kita mampu bersyukur, hidup ini akan sangat menyenangkan, nafas yang kita hirup,jantung kita masih berfungsi, mata, hidung, telinga,tangan dan kaki, bayangkan  jika kita tidak bisa menggunakan nikmat tersebut tiap harinya ?  tentu kita akan sangat susah :(

Masihkah anda berfikir 2x untuk bersyukur ?
apa lagi yang anda fikirkan ? ayo segera bersyukur jika anda belum melakukan , nikmat hidup ini akan terasa lebih nikmat jika anda mampu bersyukur, menerima apa yang telah di berikan oleh alloh, tidak meng eluh-eluhkan, karna itulah nikmat untuk anda....................
Jika anda merasa allooh tidak adil akan anda , jangan pernah merasa demikian karna itulah nikmat cobaan yang di berikan alloh pada anda , untuk di hadapi, hingga menjadi manusia pemecah masalah yang handal...dan membuat anda tegar apabila ada masalah yang menghampiri anda,,,,,,,,,,   So ? tetap semangat !!!!!!! Bersyukurlah


By.Arifin Motivator Chelsea

Rabu, 23 November 2011

Jangan mudah percaya

Jangan mudah percaya
    Kehidupan di dunia ini sangat keras,kadang yang kita anggap itu baik ternyata salah, terlebih jika kita terhianati oleh sebuah kepercayaan yang telah kita pegang, itu akan sangat menyakitkan, jika kita tidak bisa menghandle masalah tersebut tak jauh jiwa kita akan down .... dan merasa terpuruk di jurang yang sangat dalam , tapi inilah kisah hidup, semua pasti akan terjadi dengan sendirinya, tak mampu kita menghindari apa yang menjadi kehendak tuhan...
     Kepercayaan memang sangat mahal harganya dan sangat susah di cari di kehidupan ini , mungkin anda pernah merasakan hal tersebut dan sangat pedih rasanya, untuk menghindari hal tersebut,pandai-pandailah kita memilih teman,sahabat agar tak terjadi kesalahan di hidup kita ,,, ingat mungkin kita anggap seseorang benar di hadapan kita,belum tentu di belkang kita , so berhati-hatilah dalam memberi kepercayaan,, kepercayan susah untuk di dapatkan susah dan sangat susah , begitu banyak susahnya hehee jadi berhati2lah dengan kepercayaan ,,,,,,,,,,,

By.Arifin Chelsea Motivator

Selasa, 22 November 2011

SATU MATI YANG LAIN HIDUP

"SATU MATI YANG LAIN HIDUP"

Anda percaya dengan kehidupan ini ?..................hidup ini keras men !!
     Apa sih yang kita cari dalam kehidupan ini  ?  Rumah mewah, Mobil, Uang, Pangkat yang tinggi atau yang  lain sebagainya  dengan kehidupan yang mewah semua itu butuh perjuangan men ,,, tidak mudah untuk kita mendapatkanya !!!! Butuh perjuangan yang luar biasa keras, tidak jauh anda mungkin akan mengalami sebuah kegagalan , kegagalan dan kegagalan lagi ,,,  tapi jangan pernah menyerah dan merasa anda selalu gagal kawan, semua butuh proses yang penuh dengan halang rintang dan harus kita lewati ,,, di sini saya tuliskan Satu mati yang lain hidup anda tau maksudnya ??/ ini hampir sama dengan Mati satu tumbuh seribu akan tetapi saya tuliskan di sini satu mati yang lain hidup artinya tidak hanya seribu peluang yang akan dapatkan banyak peluang yang menunggu anda so cepatlah bergegas cari peluang itu dan maksimalkan dengan kemampuan yang anda miliki ..... sejatinya manusia di lahirkan untuk sebuah kesukses, asalkan kita mau memaksimalkan pasti sukses itu akan menghampiri diri kita,jangan pendam kesuksesan di dalam hati yang dalam ,cepat keluarkan untuk menuju sukses anda , satukan hati dan pikiran anda cepat ambil kepusan anda :) anda mau sukses laksanakanlah apa yang anda inginkan dengan usaha pantang menyerah Sempurna
go go go you can do it................

Tetap Semangat

Banyak rintangan untuk menuju sebuah kesuksesan.
jika kita bisa melewatinya tak jauh kesuksesan pasti kita capai :)
asalkan kita tetap semangat jangan menyerah dengan keadaan yang membuat kita terpuruk karna itu adalah sebuah proses yang membuat kita kuat dalam menghadapi masalah nantinya ,,,,,,,,,,,, tak jauh memang masalah pasti akan selalu datang dan itu tidak bisa di hindari yang hrus kita lakukan adalah lawan hadapi dengan semangat pantang menyerah :),,,,,,,,,,,
kita yakin bisa tuhan bersama kita dalam setiap kejadian , dan pasti ia akan memberikan yang terbaik buat kita sooooo ............ Tetap semangat ta ada kata menyerah jiwa kita telah terpupuk dengan motivasi tinggi :)

By.Arifin Motivator Chelsea

Minggu, 20 November 2011

Redah Hati :)






   " Rendah Hati "

Hal yang sulit untuk kita lakuakan apalagi jika kita sudah berada di atas sebagai pimpinan hehehe jika kita salah mungkin akan sangat susah untuk meminta maaf pada bawahan kita, padahal terbukti kita salah ini tidak jarang kita temukan di kehidupan ini , saya yakin anda pun pernah merasakanya hehehee ,,,,,, ini semua kembali ke kita, bisakah kita menjadi kesatria yang Rendah Hati ?// Ku rasa susah bila sudah terlanjur gengsi hahahaha...........

Sebenarnya banyak segi positif jika kita mampu terapkan sistem Rendah Hati :
1.orang akan suka kepada kita :)
2.hati kita menjadi tenang :)
3.ta ada beban fikiran :)
4.sifat-sifat positif yang akan muncul :)
5.menemui kemudahan dalam menghadapi masalah :)
masih banyak hal yang akan kita temui kawan,coba deh kita terapkan pasti kita akan meraskan hal-hal positif itu goooooooooo Semangat tetap jaga sikap dan hati kita untuk menjadi pribadi yang baik , baik untuk kita baik pula untuk semua :)

Setiap manusia memiliki hati yang sangat luar biasa, di mana kita bisa mengendalikannya dengan baik hal positih akan datang dan sebaliknya bila kita tidak bisa mengontrol rusaklah kita heheheheee ayo bersama kita sadarkan hati kita masing-masing..............





By :Arifin Chelsea Motivator


Sabtu, 19 November 2011

SEMANGAT

"SEMANGAT "
    Banyak orang yang mengeluhkan kehidupan di dunia ini , kenapa ? padahal jika kita sadari mungkin seharusnya kita berskur dengan kehidupan kita :) karna belum tentu orang lain lebih beruntung seperti kita .Contoh sederhana banyak orang yang mengeluh tentang pekerjaan padahal di sisi lain banyak orang yang ingin bekerja tetapi apadaya sudah berusaha untuk mencari tetap tidak dapat. Untuk hal itu tidak usah kawatir menurut saya hehehe why ?  Kita punya tuhan men percaya anda terhadap tuahan kita ?  dengan semangat pantang menyaerah dan bekerja keras insalloh tuhan akan selalu melimpahkan rizkinya buat kita Aminn :)
     
     Satuhal yang penting hee rizki kita sudah di atur oleh yang kuasa jika itu memang milik kita pasti akan kita miliki,tapi jika itu memeng bukan milik kita sekeras apapun kita berusaha pasti akan gagal,karna alloh tau milik kita dan kita pun harus yakin rencana alloh itu lebih baik untuk kita :)   ok 

     So ? Jangan pernah mengeluh akan kehidupan kita SEMANGAT 

Jaga senyum, jaga semangat dan jaga selalu hati anda :)   ...............

By : Chelsea Arifin